Dingen die je tegen je kind zegt (die je tegen jezelf zou moeten zeggen).

We zijn gek op onze kinderen en willen het beste voor hen, en daarom overstelpen we hen met goed advies. Maar waarom zijn wij, mama’s, dan de eerste die al deze tips achteroverslaan en net het tegenovergestelde doen? Tijd om het goede voorbeeld te geven!

 

Dingen die je tegen je peuter zegt... die je ook wel eens tegen jezelf mag zeggen

• Vergeet niet te ontbijten, je mag de deur niet uit met een lege maag.
• Tijd om te gaan slapen, want als je niet genoeg slaapt word je ziek.
• Snoep niet teveel.
• Maak geen ruzie over wie gelijk heeft.
• Laat jouw tablet, smartphone, computer uit de kamer, anders verstoor je je nachtrust.
• Geef elkaar een knuffel na het ruziemaken.

Misschien is het wel interessant om eens na te denken en ons goed advies ook zelf toe te passen?

Je geeft dit advies omdat je het beste wilt voor je kinderen, maar het is ook belangrijk om het beste te willen voor jezelf! Dus pas deze tips ook toe voor je eigen nachtrust, gezondheid en mentale kracht. 

Dus, in plaats van het ontbijt klaar te maken voor iedereen en zelf de deur uit te gaan zonder ontbijt, kan je jouw kind en jezelf een boterham maken. Indien je geen tijd hebt om die (rustig ja, want snel eten is ongezond!) op te eten, dan leg je uit aan je peuter dat de boterham van mama opgegeten zal worden eens ze rustig naar haar werk aan het rijden is, of op haar werk met een eerste bakje koffie, lekker, … Learning by example noemt men dat!

Dus...

• zorg dat ook jij een ontbijtje mee eet/neemt
• zorg ook dat jij op tijd in bed kruipt of in het weekend een beetje bijslaapt tijdens een welverdiend dutje
• zorg dat jij niet teveel snoept: suiker en rimpels weet je wel
• zorg dat jij geen ruzie maakt met Mr. Right over banaliteiten zoals de vaatwas, afwas, sokken, etc
• zorg dat jij al jouw social media en werk buiten de slaapkamerdeuren laat
• zorg ook dat jij na een discussie het geheel afrondt met een knuffel…of meer!