Zwanger, en nu? De eerste stappen als je net zwanger bent!
Wat je moet doen als je zwanger bent? Wat zijn de eerste stappen als je zwanger bent? Wij zochten het voor je uit!
Zwanger, en nu? Dat is waarschijnlijk één van de eerste dingen waar je aan denkt als je voor de eerste keer een positieve zwangerschapstest in je handen hebt. Voor veel vrouwen blijft het een verrassing, of het nu een geplande zwangerschap is of niet. Wat zijn de eerste stappen als je zwanger bent? Wij zochten het voor je uit!
Wanneer naar de verloskundige toe?
De eerste stap is dat je een afspraak maakt met de verloskundige. In de meest gevallen zal die afspraak in de 8ste week van je zwangerschap vallen. Het is handig om rond week 6 te bellen. Meestal ben je vijf á zes weken op weg wanneer je erachter komt dat je in verwachting bent. Wil je weten hoelang je zwanger bent, lees dan het artikel: Hoeveel weken ben ik zwanger?.
Dokter bellen?
Je hoeft niet perse de dokter te bellen. De eerste stap bij 'normale' gevallen is dat je contact opneemt met een verloskundige. Zij geven meestal door aan de huisarts dat je in verwachting bent. Vraag dit altijd even na, anders kun je zelf ook de huisarts inlichten. Heb je een wat ingewikkelder dossier, dan kan het goed zijn om tijdig de huisarts al in te lichten.
TIP: SCHRIJF JE IN VOOR ONZE maandelijkse NIEUWSBRIEF!
Wil je elke week een awesome mailtje van ons ontvangen met daarin de ontwikkeling van jouw soon to be born baby, handige informatie & tips en herkenbare verhalen van mede-moms-to-be?
Schrijf je dan via deze link in voor onze nieuwsbrief!
Zwanger en nu? Let op wat je eet (en drinkt)!
Hoe vroeg het ook is in je zwangerschap, het is belangrijk om op je voeding te letten. Stop ook met roken en het drinken van alcohol. Lees daarom: Wat mag je niet eten als je zwanger bent? & Voeding die goed is om te eten als je zwanger bent.
Slik foliumzuur
Misschien slik je al een tijdje foliumzuur, dan hebben we niets gezegd. Slik je nog niets, begin daar dan meteen mee. Wil je weten waarom het goed is om foliumzuur te slikken tijdens je zwangerschap? Lees dan het artikel: Waarom foliumzuur slikken?.
Zwanger & werk
Doe je werk dat onveilig is of erg heftig is tijdens een zwangerschap? Praat dan met je werkgever. Ondanks dat het wellicht vroeg is om het nieuws al te vertellen, is het belangrijk dat je tijdig aangeeft dat je bepaalde werkzaamheden niet meer kan of mag doen. Lees ook ons artikel over je rechten en plichten op je werk als je zwanger bent.
Toxoplasmose
Toxoplasmose wordt veroorzaakt door een parasiet. Dit kan voorkomen in de ontlasting van katten, in ongewassen groenten, maar ook in rauw vlees. Veel mensen dragen antistoffen tegen toxoplasmose bij zich, toch is het belangrijk om het zekere voor het onzekere te nemen. Let daarom op de volgende dingen:
- Verschoon de kattenbak niet meer
- Was alle groenten grondig
- In de tuin werken is geen probleem mits je handschoenen aantrekt
- Let dus ook op met tuinafval
Verder lezen
Andere artikelen in deze categorie
